HPK

mesothelioma survival rates,structured settlement annuity companies,mesothelioma attorneys california,structured settlements annuities,structured settlement buyer,mesothelioma suit,mesothelioma claim,small business administration sba,structured settlement purchasers,wisconsin mesothelioma attorney,houston tx auto insurance,mesotheliama,mesothelioma lawyer virginia,seattle mesothelioma lawyer,selling my structured settlement,mesothelioma attorney illinois,selling annuity,mesothelioma trial attorney,injury lawyer houston tx,baltimore mesothelioma attorneys,mesothelioma care,mesothelioma lawyer texas,structered settlement,houston motorcycle accident lawyer,p0135 honda civic 2004,structured settlement investments,mesothelioma lawyer dallas,caraccidentlawyer,structured settlemen,houston mesothelioma attorney,structured settlement sell,new york mesothelioma law firm,cash out structured settlement,mesothelioma lawyer chicago,lawsuit mesothelioma,truck accident attorney los angeles,asbestos exposure lawyers,mesothelioma cases,emergency response plan ppt,support.peachtree.com,structured settlement quote,semi truck accident lawyers,auto accident attorney Torrance,mesothelioma lawyer asbestos cancer lawsuit,mesothelioma lawyers san diego,asbestos mesothelioma lawsuit,buying structured settlements,mesothelioma attorney assistance,tennessee mesothelioma lawyer,earthlink business internet,meso lawyer,tucson car accident attorney,accident attorney orange county,mesothelioma litigation,mesothelioma settlements amounts,mesothelioma law firms,new mexico mesothelioma lawyer,accident attorneys orange county,mesothelioma lawsuit,personal injury accident lawyer,purchase structured settlements,firm law mesothelioma,car accident lawyers los angeles,mesothelioma attorneys,structured settlement company,auto accident lawyer san francisco,mesotheolima,los angeles motorcycle accident lawyer,mesothelioma attorney florida,broward county dui lawyer,state of california car insurance,selling a structured settlement,best accident attorneys,accident attorney san bernardino,mesothelioma ct,hughes net business,california motorcycle accident lawyer,mesothelioma help,washington mesothelioma attorney,best mesothelioma lawyers,diagnosed with mesothelioma,motorcycle accident attorney chicago,structured settlement need cash now,mesothelioma settlement amounts,motorcycle accident attorney sacramento,alcohol rehab center in florida,fast cash for house,car accident lawyer michigan,maritime lawyer houston,mesothelioma personal injury lawyers,personal injury attorney ocala fl,business voice mail service,california mesothelioma attorney,offshore accident lawyer,buy structured settlements,philadelphia mesothelioma lawyer,selling structured settlement,workplace accident attorney,illinois mesothelioma lawyer

Makin Cantik dan Lezat, Risoles Bayam Mayo Tampil Dengan Keseimbangan Nutrisi Yang Lengkap


Makin Cantik dan Lezat, Risoles Bayam Mayo Tampil Dengan Keseimbangan Nutrisi Yang Lengkap

Penganan buat keluarga pastilah Bunda akan memilih yang rasanya lezat namun juga menyehatkan. Salah satu  pilihan terbaik yang bisa Bunda buat dan sajikan di rumah untuk keluarga adalah Risoles Bayam Mayo, yang kali ini akan kami ulas disini.

Risoles Bayam Mayo, memiliki nilai plus dengan sari-sari sayuran bayam di bahan kulitnya. Padahal isian resoles sendiri umumnya sudah memiliki kandungan nutrisi yang cukup baik, ya Bun?! Makanya, risoles yang satu ini pasti bakal top banget buat keluarga Bunda, selain lezat-nutrisinya pun juga sangat lengkap.

Lalu bagaimana cara sari bayam menjadi bahan kulit dari Risoles Bayam Mayo ini? Saat membuat adonan kulit risoles, air sebagai bahan pelarut diganti dengan jus dari bayam. Sehingga konsentrat sari bayam secara komposisi cukup signifikan keberadaannya, bukan sekedar sebagai perasa atau pewarna. Yuk, Bun simak saja resepnya langsung di bawah ini.

Bahan-bahan

Kulit

  • 100gr tepung protein tinggi
  • 1 butir telur
  • 1 ikat bayam, blender dengan 250ml air, saring dan ambil jusnya sebanyak 250ml
  • 100ml susu cair
  • 1 sdm minyak sayur
  • Garam, merica

Isi

  • smoked beef, iris kecil-kecil
  • keju slice, potong kecil-kecil (atau ganti dengan keju cheddar parut)
  • telur rebus, bagi 4 bagian, iris 
  • mayonaise, masukkan ke dalam plastik segitiga
  • Bahan pelapis

  • 2 butir telur ayam, kocok lepas
  • Tepung panir atau tepung roti (blender sampai halus)

Cara Membuat : 

  1. Campur semua bahan kulit, aduk dengan whisk atau blender sampai rata dan mulus. Saring jika perlu. Diamkan +- 15 menit
  2. Panaskan pan anti lengket ukuran 20 cm, lap dengan tissu yang sudah diberi sedikit minyak
  3. Ambil 1 sendok sayur adonan, buat dadar tipis-tipis sampai permukaannya tidak lengket. Lakukan sampai adonan habis
  4. Ambil 1 lembar kulit, tata bahan isian, semprot mayonaise, lipat dan gulung.
  5. celupkan risoles yang sudah digulung ke dalam kocokan telur, lalu ke tepung roti.
  6. Simpan di freezer sebagai stok atau langsung digoreng jika mau disajikan langsung.

Sudah tahu cara membuatnya, tentu tak afdol jika tak mencoba membuatnya. Dengan segala nutrisi yang  dikandung Risoles Bayam Mayo ini, tentu akan menjadi makanan yang sangat baik untuk dihidangkan di rumah maupun untuk sajian aneka acara Bunda. Semoga bermanfaat!

Sumber : https://www.modern.id/2020/05/makin-cantik-dan-lezat-risoles-bayam.html

Bagikan ke Facebook

Artikel Terkait